Przygotowanie Motoryczne
indywidualne podejście do każdego klienta. Wstępna ocena możliwości, problemów zdrowotnych oraz nakreślenie wspólnych celów
Treningi Personalne
Spersonalizowane treningi personalne pod okiem fizjoterapeuty. W pracy z moimi podopiecznymi skupiam się głównie na aspektach zdrowotnych. Priorytetem w mojej pracy trenera jest dbanie o poprawną technikę i ogólną sprawność fizyczną. Priorytetem jest zdrowie a wymarzona sylwetka jest w tym wszystkim miłym dodatkiem
Skuteczny trener personalny: Jeśli szukasz skutecznego trenera personalnego, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną formę fizyczną
i zdrowy styl życia, jesteś w dobrym miejscu. Jako trener z wieloletnim doświadczeniem jestem tutaj, aby dostosować trening do Twoich potrzeb, celów i ograniczeń. Niezależnie czy chcesz zrzucić zbędne kilogramy, poprawić kondycje czy zmienić swoje nawyki ruchowe
i żywieniowe, razem opracujemy wspólny plan działania specjalnie pod Ciebie.
Plany Treningowe
rozpisywanie spersonalizowanych planów treningowych, weryfikacja postępów, kontakt online
Plany żywieniowe
Rozpisywanie diet skomponowanych pod indywidualne preferencje oraz dobór odpowiedniej suplementacji
Fizjoterapia
Trening Personalny
Cennik treningów personalnych i diet
Trening Personlany
200
W razie specjalnych potrzeb, próśb, lub odwołania
wizyty proszę o kontakt minimum 3 dni przed
umówionym treningiem.
Personalizowane Diety
*Diety są układane zgodnie z wymaganiami
i potrzebam żywieniowymi klienta, po zakupie
diety możliwe są 3 darmowe zmiany dotyczące
posiłków jak i ich składu.
Kompleksowa fizjoterapia i rehabilitacja. Holistyczne podejście do każdego pacjenta i jego problemów zdrowotnych. Praca w koncepcji osteopatycznej polegająca na dokładnym znalezieniu źródła problemu każdego pacjenta.
